토마토 페스토 타르트

토마토 페스토 타르트
토마토 페스토 타트는 채식 1 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 55 그램, 지방 158 그램,그리고 총 2188 칼로리. 에 대한 $7.02 서빙 당,이 조리법 커버 50% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 헌트의 제 2 의 토마토,부분 탈지 모짜렐라 치즈,퍼프 페이스 트리 시트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 10 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 토마토 페스토 타르트, 주키니,토마토,페스토 타르트,및 토마토와 바질 페스토 파마산 타르트.

지침

1
오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오. 가볍게 가루로 만들어진 표면에 퍼프 생과자 장을 펼치십시오;12 인치 사각에 밖으로 구르십시오. 압착 가장자리;준비된 베이킹 시트에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈, 반으로 자른 것뮌스터 치즈, 반으로 자른 것
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
퍼프 페이스 트리 위에 페스토를 골고루 펴 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈, 반으로 자른 것뮌스터 치즈, 반으로 자른 것
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
3
1/2 컵 치즈를 뿌린다;단일 층에 토마토 슬라이스를 추가합니다. 남은 1/2 컵 치즈로 고르게 토핑하여 마무리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
4
17~20 분 또는 노릇 노릇해질 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
5
원하는 경우 신선한 바질로 장식하십시오. 작은 물기를 위해 16 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서
6
즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙1
건강 점수68
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