크랜베리 귀리 바

크랜베리 귀리 바
너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 크랜베리 귀리 바를 사용해보십시오. 이 조리법은 24 인분을 만듭니다 192 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램 각각. 에 대한 서빙 당 47 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 시간. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 우유,구식 압연 귀리,계란,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블루 베리 주키니 귀리 바, 블루 베리 바나난 귀리 바,및 딸기 아몬드 귀리 바(여자 친구,채식).

지침

1
오븐 랙을 중간 위치에 놓고 오븐을 350 으로 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
오븐오븐
2
다른 베이킹 팬에 귀리를 토스트하고 약 12 분 동안 옅은 황금색이 될 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
토스트토스트
귀리귀리
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
3
푹신 푹신해질 때까지 전기 믹서로 버터와 설탕을 치십시오. 계란,우유 및 바닐라를 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
바닐라바닐라
버터버터
설탕설탕
계란계란
우유우유
당신이 사용할 장비
핸드 믹서핸드 믹서
4
밀가루,육두구,소금 및 베이킹 소다를 함께 휘젓는 다음 혼합 될 때까지 버터 혼합물로 치십시오. 귀리,피캔 및 크렌베리를 안으로 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이킹 소다베이킹 소다
크랜베리크랜베리
버터버터
육두구육두구
피칸피칸
다목적 밀가루다목적 밀가루
귀리귀리
소금소금
당신이 사용할 장비
털
5
버터 팬에 확산.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
황금까지 굽고 삽입된 나무로 되는 후비는 물건은 청결한 나온다,30 35 분. 팬 20 분 쿨,다음 막대로 잘라.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
프라이팬프라이팬
난이도전문가
준비 완료25 시간
서빙24
건강 점수1
잡지