콩 수프

콩 수프
콩 수프는 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 11 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 30 인분을 만듭니다 32 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램 각각. 그것은 완벽한을 위해 가을. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 4 시간 30 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 밀가루,오스카 메이어 낮은 나트륨 베이컨,오스카 메이어 천연 경화되지 않은 칠면조 소시지 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 10 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 시도 빠르고 쉬운 수프{메밀 국수 또는 녹두 된장국, 브로콜리 라베와 토스카나 흰 콩 수프-야채 수프에 완전히 다른 트위스트,및 식료품 저장실에서 수프(:소시지,콩 및 시금치와 파스타 수프) 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에 콩을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
콩을 덮기에 충분한 물 추가. 끓게 가져 오십시오;중간 낮은 열 2-1/2 시간 또는 부드러운 때까지 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것
3
바삭해질 때까지 중간 열에 큰 프라이팬에 베이컨을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
육두구 가루 또는육두구 가루 또는
4
종이 타월에 배수,나중에 사용하기 위해 프라이팬에 물방울을 예약.
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
육두구 가루 또는육두구 가루 또는
5
베이컨 무너질.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
6
옥수수,소시지 및 양파와 함께 콩에 첨가하십시오;잘 섞는다. 중간 낮은 열 1 시간에 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
사워 매시 위스키 2테이블스푼사워 매시 위스키 2테이블스푼
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
7
프라이팬에 예약 베이컨 물방울에 밀가루를 저어;뜨거운 거품이 때까지 중간 낮은 열에 요리,자주 교반. 점차적으로 잘 혼합 될 때까지 물;에 저 어 중간 열에 요리 때까지 혼합물 비등 하 고 두껍게,끊임없이 약동.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼
버터, 1/2인치 큐브로 잘라 냉장 보관버터, 1/2인치 큐브로 잘라 냉장 보관
육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것
당신이 사용할 장비
육두구 가루 또는육두구 가루 또는
8
수프에 추가;30 분 끓인다.,때때로 저어. 후추를 저어.
당신이 필요로하는 성분
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
크루통, 장식용크루통, 장식용
난이도전문가
준비 완료4 시간, 30 m.
서빙30
건강 점수0
접시 종류수프
잡지