코디악 캐서롤

코디악 캐서롤
코디악 캐서롤은 약 1 시간 15 분 처음부터 끝까지 이 조리법은 20 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 4 그램의 단백질, 지방,그리고 총 147 칼로리. 에 대한 서빙 당 71 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트 가게에 가서 체다 치즈,양파,피멘토 속을 채운 올리브,그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 것들을 챙겨보세요. 이 조리법은 925 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 오브르처럼 잘 작동합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 39 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도해봐 저녁 식사 캐서롤 아침 식사:쉬운 해시 브라운 캐서롤, 해산물 캐서롤 또는 맛있는 참치 캐서롤,그리고 오리엔탈 캐서롤(웜 캐서롤) 비슷한 조리법을 위해.

지침

1
네덜란드 오븐에서 고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 중불로 쇠고기와 양파를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
찢어진 신선한 파슬리 잎찢어진 신선한 파슬리 잎
2
마늘을 추가하십시오;1 분 더 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3
배수. 치즈를 제외한 나머지 재료를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
4
뚜껑을 덮고 350 에서 1 시간 동안 또는 거품이 날 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
5
서빙 직전에 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙20
건강 점수2
잡지