캠프파이어 호일팩

캠프파이어 호일팩
캠프파이어 포일 팩이 바로 당신이 찾던 메인 코스일지도 모릅니다. 이 레시피는 4인분입니다. 이 요리의 1인분에는 단백질 약 32g , 지방 17g , 총 448칼로리가 들어 있습니다. 1인분에 2.23달러 로, 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 30%를 충족합니다 . 1,261명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 1시간 10분이 소요됩니다. Allrecipes의 이 레시피는 닭가슴살, 피망, 버섯, 피망이 필요합니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 홀 30 다이어트를 실천하는 분들에게 좋은 선택입니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 98%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 비슷한 요리법으로는 마늘 레몬 버터 소스를 곁들인 새우와 아스파라거스 호일팩 , 캠프파이어 케사디야 , 캠프파이어 없이도 만들 수 있는 이 얇은 냉동 스모어가 있습니다 .

지침

1
큰 그릇이나 큰 지퍼백에 닭고기, 양파, 버섯, 노란 고추, 빨간 고추, 마늘, 감자를 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 고추노란 고추
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
2개의 작은 또는 중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파, 1개는 4등분하고 1개는 다진 것2개의 작은 또는 중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파, 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
3~4인치 크기로 자르거나 양 어깨살로 대체3~4인치 크기로 자르거나 양 어깨살로 대체
당신이 사용할 장비
표준 크기의 와플콘 그릇표준 크기의 와플콘 그릇
2
올리브 오일과 레몬즙을 붓고 잘 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
3
혼합물을 큰 알루미늄 호일 4장에 골고루 나눠 담습니다. 각 호일 위에 호일을 한 장 더 덮고 가장자리를 단단히 말아줍니다. 각 봉지를 다시 한 번 단단히 감싸고, 다른 호일로 이중으로 감쌉니다.
당신이 필요로하는 성분
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
가죽과 뼈를 제거한 칠면조 가슴살을 조각으로 자른 것가죽과 뼈를 제거한 칠면조 가슴살을 조각으로 자른 것
4
닭고기가 불투명해지고 감자가 부드러워질 때까지 캠프파이어의 뜨거운 숯불에 요리하는데, 약 40분 정도 걸립니다.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
난이도하드
준비 완료1 h, 10 m.
서빙4
건강 점수43
잡지