칠리 베르데

주방에서 15분 정도 시간을 보낼 수 있다면 Chili Verde는 글루텐과 유제품이 없는 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 1인분에 1.36달러 로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 권장량의 20%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 24g , 지방이 12g , 총 칼로리가 333kcal 입니다. 이 레시피는 8인분입니다. 고수, 마늘, 양파, 그리고 다른 여러 재료를 섞으면 이 레시피가 아주 맛있어집니다. 언제든지 즐길 수 있지만 특히 슈퍼볼 에 좋습니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 미국 음식 팬을 위한 저렴한 레시피입니다. Taste of Home에서 제공합니다. 이 메인 코스를 좋아하는 사람은 많지 않았습니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 이 레시피는 72%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 칼도 베르데 - 포르투갈 케일 수프 , 치킨 베르데 엔칠라다 캐서롤 , 키위-토마틸로 살사 베르데 는 이 요리법과 매우 비슷합니다.