치 폴라 타스를 곁들인 로즈마리&마늘 로스트 감자

치 폴라 타스를 곁들인 로즈마리&마늘 로스트 감자
치 폴라 타와 로즈마리&마늘 구운 감자는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 266 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 11 그램. 에 대한 서빙 당 74 센트,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 킹 에드워드 감자,로즈마리,전구 마늘,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 68 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 30 분. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 로즈마리 로스트 치킨 허벅지,새로운 감자,아스파라거스&마늘, 조니 마늘의 유명한 마늘과 로즈마리 으깬 감자,및 바삭한 로즈마리 로스트 감자 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
열 오븐 200 섭씨/180 섭씨 팬/가스
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
2
차가운 물 냄비에 감자를 넣어,종기에 가져다 5 분 동안 끓인다. 한편 버터와 기름을 크고 얕은 로스팅 트레이에 넣고 오븐에서 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
소쿠리에 감자를 배출,그들에게 약간의 가장자리를 보풀하는 좋은 흔들림을주는. 20 분 동안 트레이와 로스트에 뜨거운 기름에 던져.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
4
마늘,로즈마리 및 치 폴라 타를 트레이에 넣고 잘 던져 넣고 감자가 바삭 바삭하고 황금빛 갈색이 될 때까지 50 분 동안 구운 다음 소시지를 통해 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙8
건강 점수73
접시 종류사이드 디시
잡지