초콜릿 계피 롤

초콜릿 계피 롤
초콜릿 계피 롤은 아침 식사 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 조리법은 16 인분을 만듭니다 204 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 25 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 빵가루,계피 가루,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 27 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 밤새 계피 롤-아침에 신선하고 뜨거운 계피 롤을 구울 수 있습니다, 초콜릿 계피 롤,및 초콜릿 계피 롤 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 따뜻한 우유 1 1/4 컵에 효모와 설탕 2 큰술을 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
설탕설탕
효모효모
우유우유
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
마가린,바닐라 1/2 티스푼,계란을 넣습니다. 밀가루,코코아,소금 3 1/2 컵을 저어 부드러운 반죽을 만듭니다. 가볍게 가루로 만들어진 표면에 반죽을 밖으로 돌고,매끄럽고 탄력 있는(대략 10 분)까지 반죽하십시오;반죽이 손에 달라붙는 것을 막기 위하여 잔여 가루,1 개 큰스푼의 이젠 그만을 한번에 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마가린마가린
바닐라바닐라
코코아 가루코코아 가루
반죽반죽
다목적 밀가루다목적 밀가루
소금소금
계란계란
3
요리 스프레이로 코팅 된 큰 그릇에 반죽을 배치,코트 상단에 선회. 덮개를 덮고 따뜻한 장소(85)에서 45 분 또는 대량으로 두 배가 될 때까지 상승 시키십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
반죽반죽
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
펀치 반죽. 가볍게 가루로 만들어진 표면에 판명;로 롤 16 엑스 8 인치 사각형.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
펀치펀치
롤
5
전체 표면에 달걀 흰자를 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
달걀 흰자위달걀 흰자위
6
설탕과 계피 1/4 컵을 합친다;반죽에 골고루 뿌린다. 긴 측면에서 시작,단단히 젤리 롤 패션을 반죽을 롤;(롤의 끝을 밀봉하지 않음)밀봉 솔기를 꼬집어.
당신이 필요로하는 성분
계피계피
반죽반죽
젤리젤리
설탕설탕
롤
7
끈이나 치실을 사용하여 롤을 16(1 인치)조각으로 자릅니다. 요리 스프레이로 코팅 된 13 인치 9 인치 베이킹 팬에 슬라이스를 정렬하고 측면을 자릅니다. 뚜껑을 덮고 30 분 또는 대량으로 두 배가 될 때까지 상승 시키십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
롤
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
8
350 에 오븐을 미리 데우십시오;20 분 동안 350 에 롤을 구우십시오.
당신이 필요로하는 성분
롤
당신이 사용할 장비
오븐오븐
9
가루 설탕,우유 2 큰술,바닐라 1 작은 술을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
가루 설탕가루 설탕
바닐라바닐라
우유우유
10
롤 위에 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
롤
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙16
건강 점수4
잡지