책을 요리하십시오:병아리 콩을 가진 벵골어 스쿼시

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 책을 요리 제공:병아리 콩과 벵골어 스쿼시 시도. 에 대한 서빙 당 80 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 181 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 30 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 생강 페이스트,설탕,식물성 기름 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 벵골어 버터 넛 스쿼시와 병아리 콩 가르 반조, 책 요리하기:버터,참깨,소금으로 스쿼시 반달,및 책을 요리하십시오:버터 넛 스쿼시 퓨레를 곁들인 석류 찐 쇠고기 뺨 비슷한 요리법.