참깨 오렌지 새우

참깨 오렌지 새우
참깨 오렌지 새우는 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 4 인분 레시피. 이 메인 코스는 428 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 21 그램 서빙 당. 에 대한 $4.21 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 부추의 혼합물,간장,오렌지 주스,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 설탕을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 통밀 정제 설탕 무료 설탕 쿠키 디저트로. 30 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 참깨 오렌지 새우, 오렌지 참깨 새우 샐러드,및 참깨 오렌지 새우와 닭고기 볶음 비슷한 요리법.

지침

1
큰 붙지 않는 프라이팬에 1/4 컵의 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 2 개 3 개의 배치에서 일해서,황금과 파삭파삭한,측 당 2 3 분까지 새우를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우새우
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
종이 수건 늘어선 접시에 전송 드레인.
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
3
남은 배치에 필요한 경우 프라이팬에 기름을 더 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 5 성급 호텔 중 4.6 의 지오 바판 유기농 피노 그리 지오는 좋은 경기처럼 보입니다. 병 당 약 17 달러입니다.
지오 바파 유기농 피노 그리 지오
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지오 바파 유기농 피노 그리 지오는 꽃 꽃다발에 페이드 감귤류의 힌트와 함께 사과와 배의 신선한 풍부한 향기를 가지고 있으며,입맛에 그것은 멋진 과일 맛 밝고 신선한.지오 바파 피노 그리 지오는 다양한 가벼운 요리,특히 생선/조개류,가금류,크림 소스의 파스타 및 부드러운 치즈와 잘 어울립니다. 또한 이상적인 아페리티프입니다. 혼합:100%피노 그리 지오
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수18
잡지