원톤 스프

원톤 스프
당신은 너무 많은 수프 조리법을 가질 수 없다,그래서 원 톤 수프 시도를 제공합니다. 이 조리법은 봉사 55 및 비용 38 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 33 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 아시아 참깨 드레싱,물 밤,파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 55 분. 그것은 저렴한 중국 음식의 팬들을위한 조리법. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 함께 숟가락 점수 20%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 자메이카 수프-쇠고기와 호박 맛이 수프. 모험을하고 카리브에서 수프를 시도, 빠르고 쉬운 수프{메밀 국수 또는 녹두 된장국,및 아티 초크 수프의 마슨 크림-집에서이 특별한 수프를 만드십시오 비슷한 요리법.

지침

1
양파 2 개를 자른다. 1/4 컵을 측정하기에 충분한 버섯과 2 큰술을 측정하기에 충분한 물 밤을 잘게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
2
다진 야채와 다진 물 밤을 고기,드레싱 및 달걀 노른자와 섞을 때까지 섞습니다. 약 1 작은 술을 추가,원 톤 래퍼의 센터에 숟가락. 각각.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조
레몬(1개는 아주 얇게 썰고, 다른 하나는 쐐기 모양으로 자름)레몬(1개는 아주 얇게 썰고, 다른 하나는 쐐기 모양으로 자름)
1/2캔(12플루이드 온스) 증발유1/2캔(12플루이드 온스) 증발유
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
3
달걀 흰자를 가볍게 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
4
래퍼 가장자리에 브러시;대각선으로 반으로 접습니다. 가장자리를 함께 눌러 밀봉하십시오. 각 삼각형의 긴 가장자리의 반대쪽 모서리를 함께 가져 와서 모서리를 겹치게합니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
5
남은 양파를 얇게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
버터 3큰술을 더해 브러싱용으로 녹인 것버터 3큰술을 더해 브러싱용으로 녹인 것
6
닭고기 국물,남은 버섯 및 남은 물 밤을 추가하십시오. 조심스럽게 원 톤을 추가;4 분 끓인다. 또는 원 톤이 끝날 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조
호박, 1인치 크기로 자름호박, 1인치 크기로 자름
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 디레르 그라프 슈닌 블랑의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 21 달러의 비용이 듭니다.
디레르 그라프 슈냉 블랑
디레르 그라프 슈냉 블랑
가벼운 황금 밀 색상입니다. 백그라운드에서 꿀과 아몬드의 미묘한 레이어와 감귤 류와 열 대 과일의 계층된 식. 균형 잡히고 멋지게 구조화 된 맛은 섬세한 미네랄로 보완됩니다.
난이도전문가
준비 완료55 m.
서빙55
건강 점수1
잡지