왕성한 소시지 프라이팬

왕성한 소시지 프라이팬
너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 풍성한 소시지 프라이팬을 사용해보십시오. 이 조리법은 45 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 32 칼로리. 에 대한 서빙 당 15 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신은 물이있는 경우,벨벳타 제 2 차 세계 대전,광석 아이다 해시 브라운 감자,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 8 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 시도 왕성한 소시지와 쌀 프라이팬, 왕성한 프라이팬 밥,및 왕성한 프라이팬 저녁 식사 비슷한 요리법.

지침

1
375 에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용샌드위치 장식용
2
중간 열에 요리 스프레이를 뿌린 대형 오븐 방지 프라이팬에 갈색 소시지;배수. 소시지를 프라이팬에 반납하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기 2컵냉동 채식 고기 부스러기 2컵
작은 감자 1개, 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다작은 감자 1개, 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다
당신이 사용할 장비
생강 3조각, 으깬 것생강 3조각, 으깬 것
3
감자와 토마토를 넣으십시오. 5 분 요리.;저어. 벨벳 탑.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
중간 크기의 붉은 토마토 4개중간 크기의 붉은 토마토 4개
벨베타 치즈벨베타 치즈
4
잘 혼합 될 때까지 계란과 물 털;프라이팬에 재료를 통해 부 어.
당신이 필요로하는 성분
마늘 3쪽, 2쪽은 으깬 것, 1쪽은 통째로 남겨두기마늘 3쪽, 2쪽은 으깬 것, 1쪽은 통째로 남겨두기
추가 슬라이스 신선한 딸기추가 슬라이스 신선한 딸기
당신이 사용할 장비
생강 3조각, 으깬 것생강 3조각, 으깬 것
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
5
20~25 분 굽습니다. 또는 계란 혼합물이 중앙에 놓이고 벨벳이 녹을 때까지.
당신이 필요로하는 성분
벨베타 치즈벨베타 치즈
추가 슬라이스 신선한 딸기추가 슬라이스 신선한 딸기
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용샌드위치 장식용
6
5 분 서 보자. 봉사하기 위해 자르기 전에.
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙45
건강 점수0
잡지