오렌지와 엔젤 헤어 파스타 넙치

오렌지와 엔젤 헤어 파스타 넙치
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 오렌지와 천사 머리 파스타 시도 넙치를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 693 칼로리, 단백질 48 그램,및 지방 11 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$6.44 입니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 엔젤 헤어 파스타,실란트로,지상 커민 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 배꼽 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 머랭 토핑 셔벗 오렌지 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 천사 머리 파스타 파이, 엔젤 헤어 파스타,및 천사 머리 파스타 기쁨.

지침

1
오렌지를 세그먼트로 자르고 주변 막을 제거하십시오(아래 바로 가기 참조). 그들의 주스를 잡기 위해 그릇 위에 막을 짜내십시오.
당신이 필요로하는 성분
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
중간 열에 큰 프라이팬에 기름을 가열.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
생강을 넣고 가끔 저어 주면서 2 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
4
넙치에 소금 1/2 티스푼,후추 1/4 티스푼,커민을 뿌립니다. 4 분 동안 요리하십시오. 돌고,어떤 액체든지를 가진 부추 그리고 오렌지를 추가하고,물고기가 동일한 색깔 처음부터 끝까지 쉽게 조각일 때까지,4 5 분 요리 계속하십시오.넙치가 요리하는 동안 패키지 지시에 따라 파스타를 요리하십시오.파스타와 생선을 개별 접시 사이에 나눕니다. 위에 오렌지와 소스를 숟가락과 실 란 트로 뿌린다. 바로 가기:섹션 오렌지와 엉망을하지 않고 그 막을 제거하려면,칼로 껍질과 흰색 속을 잘라. 그런 다음,그릇에 작업,한 손에 오렌지와 함께,각 세그먼트의 양쪽에 컷을,그 주변 막 내부. 섹션은 시간에 무료로 될 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코
넙치넙치
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

메뉴에 넙치? 피노 그리지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 페어링해보세요. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 피노 그리 지오 번창 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 15 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
피노 그리지오 번창
피노 그리지오 번창
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수94
잡지