여름 요구르트

여름 요구르트는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 336 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 12 그램 각각. 에 대한 $2.78 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 블루 베리,오렌지,천연 세트 요구르트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 여름 차, 살구 요구르트 얼음,및 요구르트&당근 딥 비슷한 요리법.