쇠고기와 돼지 고기 이탈리아 칠리

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 쇠고기와 돼지 고기 이탈리아 칠리를 사용해보십시오. 에 대한 $3.07 서빙 당,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 762 칼로리, 단백질 44 그램,및 지방 53 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 토마토 소스,쇠고기 육수,통조림 토마토 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 폴렌타와 이탈리아 돼지 고기 칠리, 쇠고기와 돼지 고기 칠리,및 팻의 유명한 쇠고기와 돼지 고기 칠리 비슷한 요리법.

지침

큰 네덜란드 오븐을 중간 정도의 고열로 가열하십시오.

당신이 사용할 장비

라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스

에부 추가,쇠고기와 돼지 고기;갈색과 무너질. 칠리 파우더,소금,후추로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

할라피뇨, 얇게 썬 것

1 C. 흰 설탕

뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약

당근,셀러리,양파,마늘,로즈마리,월계수 잎,정향을 넣고 8~10 분 동안 요리하여 야채를 부드럽게합니다.

당신이 필요로하는 성분

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

돼지기름 등

뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능

돼지기름 등

중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)

껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

토마토 페이스트를 추가하고 분을 저어.

당신이 필요로하는 성분

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용

쇠고기 육수,깍둑 썰기 한 토마토,파사 타 또는 토마토 소스를 추가합니다. 맛을 결합하고 두껍게 끓인다. 냉각하고 저장하십시오;중간 열에 재가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것

가능하면 훈제된 매운 파프리카

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

파사타

봉사하려면,작은 냄비에 종기에 닭고기 주식을 가지고,폴렌타에 터,3 분. 버터,치즈,소금,후추를 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약

(간과 목 제거)

오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서

다진 피칸 2컵(선택 사항)

4-1/2컵의 체다 치즈

당신이 사용할 장비

돼지기름 등

1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음

폴렌타와 함께 칠리를 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서

토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것

장비

라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스

돼지기름 등

1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음

성분

서빙:

1테이블스푼. 레드 와인 식초

햄을 스터딩하기 위한 전체 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

가능하면 훈제된 매운 파프리카 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

다진 피칸 2컵(선택 사항)425노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

깍둑 썰은 토마토 1

껍질을 벗기고 다진 당근 2(메키트, 히코리 또는 오리나무)

다진 셀러리 710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

(간과 목 제거)2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

에부 3정향

잘게 썬 마늘 680노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

거칠게 갈은 쇠고기 등심 1핀치

핀치 지상 정향 454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

지상 돼지 고기 1

다진 양파 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

(한줌)강판 페코 리노 치즈 6새우와 정맥

소금과 굵은 후추 또는 후추 혼합 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

빠른 요리 폴렌타 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

게 바르 트와 같은 칠리 파우더 또는 1 큰술 지상 붉은 칠리 페퍼 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

다진 로즈마리 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파사 타 또는 토마토 소스

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