샬롯 소스를 곁들인 쇠고기 안심

샬롯 소스를 곁들인 쇠고기 안심
샬롯 소스와 쇠고기 안심은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 16 인분을 만듭니다 585 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 45 그램 각각. 에 대한 $5.51 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 쇠고기 국물,양파 가루,소금 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 샬롯 머스타드 소스를 곁들인 쇠고기 안심, 샬롯-포트 감소와 혼합 후추 쇠고기 안심,및 토스카나 케일과 샬롯 콩피를 곁들인 구운 쇠고기 안심 비슷한 요리법.

지침

1
그릇에 샬롯과 2 큰술 기름을 던져;3/4 작은 술 소금과 1/2 작은 술 후추에 저어. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림추가 휘핑크림
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
소금 1 큰술과 다음 4 가지 재료를 함께 저어줍니다. 1/4 컵 올리브 오일과 안심을 문질러;상단과 안심의 측면을 통해 조미료를 뿌려,손가락으로 부드럽게 눌러.
당신이 필요로하는 성분
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
3
큰 기름칠 구이 팬에 안심을 배치;안심 주위에 샬롯을 정렬합니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림추가 휘핑크림
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
4
500 에서 25 분 동안 굽습니다. 오븐 온도를 375 로 낮추고 15~20 분 또는 고기 온도계가 로스트 레지스터 145(중간 희귀)또는 160(중간)의 가장 두꺼운 부분에 삽입 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
5
한편,큰 프라이팬에 쇠고기 국물과 마르 살라를 함께 저어줍니다. 끓게 가져 오십시오;6~8 분 또는 액체가 2 컵으로 줄어들 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
한입 크기의 야채 조각한입 크기의 야채 조각
헤비 크림과 1/3컵의 헤비 크림을 더해 차갑게 만듭니다.헤비 크림과 1/3컵의 헤비 크림을 더해 차갑게 만듭니다.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
서빙 큰접시에 안심을 제거하고 알루미늄 호일에 덮으십시요;팬안에 비축 샬롯 그리고 물방울.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림추가 휘핑크림
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
7
팬에 국물 감소를 추가하고,팬의 바닥에서 입자를 불기 위하여 약동하는 쿡탑에 중간 열에 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
감소감소
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
8
매끄러운 때까지 밀가루와 물 함께 터;구이 팬에 소스에 저어. 약간 두껍게 될 때까지 끊임없이 저어 주면서 중간 불로 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
9
녹을 때까지 저어 주면서 버터를 넣으십시오. 후추 1/4 티스푼을 넣고 저어주세요. 로스트를 얇게 썰어 소스와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
10
원하는 경우 장식하십시오.
11
엔터테인먼트,와인&식사:우리는 저녁 식사와 함께이 와인 중 하나를 추천합니다:모건 몬테레이 시라,샤토 수베 레인 드라이 크릭 진판델,또는 블리스 데일 랑혼 크릭 쉬라즈-카베르네.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

성분

710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시한입 크기의 야채 조각한입 크기의 야채 조각3킬로그램쇠고기 안심,손질쇠고기 안심,손질3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.다진 마늘 2쪽다진 마늘 2쪽2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.다용도 밀가루다용도 밀가루2히스 바 토피 조각반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시마른 마르 살라 와인마른 마르 살라 와인59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)2히스 바 토피 조각어깨어깨0히스 바 토피 조각뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)1히스 바 토피 조각뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)2히스 바 토피 조각뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)1히스 바 토피 조각소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용1마늘가루 2티스푼소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.껍질을 벗기고 세로로 반으로 자른 샬롯껍질을 벗기고 세로로 반으로 자른 샬롯16새우와 정맥장식:신선한 백리향장식:신선한 백리향3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)2히스 바 토피 조각다진 신선 또는 1/2 티스푼 말린 백리향다진 신선 또는 1/2 티스푼 말린 백리향
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙16
건강 점수10
잡지