사과 사이다-윤기 나는 돼지 고기 안심

사과 사이다-윤기 나는 돼지 고기 안심
애플 사이다 유약 돼지 고기 안심은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 역할 12. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 24 그램, 지방,그리고 총 166 칼로리. 에 대한 $1.14 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 사과 사이다,나트륨이 적은 닭고기 국물,돼지 고기 안심 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 사과 사이다 유약을 곁들인 돼지 고기 안심, 감자와 사과와 사과 사이다 돼지 고기 안심,및 셀러리 뿌리 사과 퓌레와 사이다 그레이비를 곁들인 향신료 문질러 진 돼지 고기 안심.

지침

1
처음 7 가지 재료를 결합하고 돼지 고기 위에 골고루 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
2
접시에 돼지 고기를 배치;커버와 진정 1 시간.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
3
사이다,정향,월계수 잎을 큰 프라이팬에 넣고 중간 정도의 고열로 끓입니다. 1 1/2 컵(약 10 분)으로 줄일 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이 잎베이 잎
클로브클로브
사과주사과주
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
국물을 추가;종기에 가져다.
당신이 필요로하는 성분
국물국물
5
돼지 고기를 추가;커버하고 끓인다 20 분 또는 완료 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
6
팬에서 돼지 고기를 제거하십시오. 요리 액체를 끓여 가져 오십시오. 3/4 컵(약 8 분)으로 줄어들 때까지 요리하십시오. 그릇에 미세한 체를 통해 액체를 요리 스트레인;고체를 폐기. 돼지 고기 위에 숟가락 액체.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
당신이 사용할 장비
체
그릇그릇
프라이팬프라이팬
7
돼지 고기를 얇게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수14
잡지