빠른 소시지 사각형

빠른 소시지 사각형
레시피 빠른 소시지 사각형을 만들 수 있습니다 약 45 분. 1 인분 포함 246 칼로리, 12 그램의 단백질,그리고 18 그램의 지방. 이 레시피는 12 개이며 서빙 당 88 센트입니다. 부분 탈지 모짜렐라 치즈,초승달 롤,피망 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 많은 사람들이 이 반찬을 정말 좋아하지 않았습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 20 의 오히려 나쁜 숟가락 점수%. 스피디 소시지 미트볼 프라이팬, 소시지 사각형,그리고 소시지 치즈 사각형 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
초승달 반죽을 기름칠 된 13 인치로 펼칩니다. 9 인치 베이킹 접시;솔기와 구멍을 밀봉하십시오.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
2
375 에서 6 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
3
한편,큰 프라이팬에 고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 소시지와 양파를 중간 불로 요리합니다. 작은 그릇에 계란,우유,피망,오레가노,후추,마늘 소금을 넣고 크러스트 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
녹색 고추녹색 고추
마늘 소금마늘 소금
오레가노오레가노
소시지소시지
후추후추
크러스트크러스트
양파양파
계란계란
고기고기
우유우유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
그릇그릇
4
소시지 혼합물을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
5
15-20 분 동안 또는 센터 근처에 삽입 된 칼이 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
칼
6
치즈를 뿌린다;5 분 더 오래 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수1
접시 종류사이드 디시
잡지