브로콜리 폰 티나 소스를 곁들인 뇨키

브로콜리 폰 티나 소스를 곁들인 뇨키는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 432 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 11 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.08 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 올리브 오일,브로콜리 작은 꽃,나트륨이 적은 닭고기 국물 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 이 지중해 요리는 소수의 사람들 만이 정말 좋아했습니다. 함께 숟가락 점수 71%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 브로콜리&폰 티나 박제 치킨, 폰 티나와 함께 구운 브로콜리 수프,및 브로콜리 라베,배,폰 티나 샌드위치.