브로콜리 니 4 치즈 오믈렛

브로콜리 니 네 치즈 오믈렛은 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 케톤 생성 레시피는 다음과 같습니다 151 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램 서빙 당. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당 52 센트입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 브로콜리 니 줄기,우유 4 치즈,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 24 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 브로콜리와 치즈로 채워진 치킨, 구운 브로콜리 니 구운 치즈,및 브로콜리 니와 구운 치즈 샌드위치,볶음 붉은 양파,붉은 고추 플레이크.