불구 르와 브로콜리 프라이팬 저녁 식사

불구 르와 브로콜리 프라이팬 저녁 식사는 비건 4 인분 레시피. 에 대한 $1.2 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 212 칼로리. 야채 국물,불구 르,셀러리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 29 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 88 의 엄청난 숟가락 점수%. 시도 햄,브로콜리,쌀 프라이팬 저녁 식사, 한 프라이팬 쌀,브로콜리&치킨 저녁 식사,및 남서 터키 불고기 저녁 식사 비슷한 요리법.