보카 소시지 프라이팬

보카 소시지 프라이팬
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 보카 소시지 프라이팬을 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 291 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 13 그램. 에 대한 $2.25 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 40 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 광석 아이다 해시 브라운 감자,보카 채소 아침 식사 링크,파 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 석를 사려면 당신 마 과를 따라 수 비건 망고 바나나 빵 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 보카 소시지 사과 슈트 루델, 보카 타코,및 보카 치큰파이.

지침

1
중간 고온에서 중간 붙지 않는 프라이팬에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
감자를 추가;8~10 분 요리. 또는 갈색이 될 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
3
균등 프라이팬의 바닥을 커버하는 감자를 확산.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
계란 제품,링크 조각 및 양파를 결합하십시오. 커버. 중간 낮은 열 12 분에 끓인다. 또는 센터가 설정 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
5
열에서 제거.
6
치즈와 함께 최고.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
난이도일반
준비 완료32 m.
서빙6
건강 점수4
접시 종류사이드 디시
잡지