메이플-피칸 애플 파삭 파삭 한
메이플-피칸 애플 선명 디저트 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 비건 레시피는 다음과 같습니다 237 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 $1.03 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 50 분. 레몬 주스,흑설탕,메이플 시럽 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 13 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 이동 유제품 무료로 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 60%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 메이플-피칸 애플 파삭 파삭 한, 건강한 메이플-피칸 애플 파삭 파삭 한,및 브라운 버터 캐러멜 처리 된 사과 파삭 파삭 한 바(피칸 스트라우젤+마스 카포네 메이플 유약 포함).
지침
오븐을 350 제곱미터로 예열하고 8 제곱미터의 8 제곱미터의 측면에 가볍게 그리스를 바르십시오(나는 유리를 사용합니다). 바닥에 기름을 바르는 필요 없음 여기;너는 팬의 측 대로 행하기에서 정당한 상부 제거를 지키고 있다.
당신의 향미료/커피 분쇄기에 있는 피캔을 두고,그(것)들을 4 5 시간 잔류하는 몇몇 덩어리로 조악하게 갈기 위하여 맥박이 뛰십시오. 나는 두 개의 배치로이 작업을 수행.
반 분쇄 피칸,밀가루,흑설탕,계피,소금을 큰 그릇에 넣고 포크로 저어 섞습니다.
코코넛 오일과 메이플 시럽을 추가하고 코코넛 오일의 큰 덩어리에 매쉬 확인하고,거친 식사를 만들기 위해 포크로 저어. 혼합물이 너무 건조한 경우 추가 코코넛 오일(더 풍부한 경우)또는 메이플 시럽(더 단맛)을 최대 1 큰술까지 자유롭게 추가하십시오. 그대로 나는 그것을 좋아 though.As 과일을 위해 준비된 베이킹 팬에 사과를 넣고 레몬 주스를 뿌립니다.
나머지 재료를 추가 하 고 결합(아니 옥수수 녹말 표시 남아 있어야)저어.(이 너무 조금 아래로 팩 것 이다),과일 밖으로 조차 조금 아래로 팬을 흔들어 하 고 균등 하 게 모든 무너질 토 핑 뿌려.
30 분 동안 또는 토핑이 갈색이 될 때까지 굽습니다.
10 15 분을 위해 파삭파삭한 냉각을 시키십시요.