매운 바나나 아몬드 식사 팬케이크

아침 식사 레시피를 너무 많이 먹을 수는 없으므로 매운 바나난 아몬드 식사 팬케이크를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 607 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 41 그램. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 에 대한 $2.05 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 234 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 아몬드 가루,베이킹 소다,너무 익은 바나나 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 푹신한 아몬드 식사 팬케이크, []아몬드 식사&치아 씨앗 팬케이크,밀가루없는,채식주의 친화적 인&글루텐 무료,및 글루텐 프리 바나나 치즈 케이크(아몬드 식사 크러스트 포함) 비슷한 요리법.