레드 커런트 아몬드 그라 놀라 바

레드 커런트 아몬드 그라 놀라 바
붉은 건포도 아몬드 놀라 바는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당$1.01 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 25 그램,그리고 총 360 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 아몬드 가루,아몬드,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 체리 아몬드 펜촉 그라 놀라 바, 노 베이크 아몬드 조이 그라 놀라 바,및 크랜베리-아몬드 그라 놀라 바 비슷한 요리법.

지침

1
직사각형 팬의 바닥과 측면에 그리스를 바르고 양피지로 선을 긋고 종이가 측면 위에 매달 리도록하십시오. 양피지에 그리스를 바르십시오.
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
귀리,아몬드,아몬드 가루 및 소금을 중간 혼합 그릇에 넣고 저어 골고루 분배하십시오. 별도의 그릇에 기름,꿀,바닐라,계란을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
제빵사 또는 초미세 설탕제빵사 또는 초미세 설탕
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
다양한 스프링클과 미니 허니 베어 모양 크래커(선택 사항)다양한 스프링클과 미니 허니 베어 모양 크래커(선택 사항)
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
천연 케이크 믹스천연 케이크 믹스
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
3
건조한 혼합물에 붓고 저어 균일하게 코팅하고 결합하십시오.
4
건포도를 넣고 저어 고르게 분배하십시오.
당신이 필요로하는 성분
건포도건포도
5
준비한 팬으로 긁고,균등하게 퍼지고 아래로 포장하기 위하여 주걱으로 누르십시오.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
30 분 동안 굽고,그 후에 팬을 자전하고 300 에 열을 낮추십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
7
10-15 분 더 굽습니다. 다음,팬에 실온으로 냉각 적어도 10 분 동안 진정 할 수 있습니다. 양피지를 사용 하 여 절단 보드에 팬에서 리프트 및 트림 가장자리,다음 막대로 잘라. 각 바를 개별적으로 감싸고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
난이도하드
준비 완료1 h
서빙10
건강 점수6
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