등심 부르기 뇽 버거와 타라곤 비네 그레트를 곁들인 혼합 채소

등심 부르기 뇽 버거와 타라곤 비네 그레트를 곁들인 혼합 채소
등심 부르기 뇽 햄버거와 타라곤 비네 그레트와 혼합 된 그린은 유제품 무료 4 인분 레시피. 에 대한 $5.7 서빙 당,이 조리법 덮개 40% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 메인 코스는 943 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 57 그램 서빙 당. 소금과 후추,부르고뉴 와인,아기 작은 오이 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 22 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 타라곤 드레싱과 혼합 그린 샐러드, 혼합 채소와 타라곤 케이 퍼 소스와 치킨,및 타라곤 비네 그레트와 혼합 그린 샐러드.

지침

1
그릴 팬 또는 그릴을 중간 정도의 고열로 예열하십시오. 숯불 그릴을 사용하는 경우 석탄을 준비하십시오.
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
2
갈은 등심과 와인,타임,샬롯,스테이크 조미료 또는 소금과 후추를 섞습니다. 고기를 4 개의 큰 패티,1~1 1/2 인치 두께로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
밀가루 토르티야, 8인치밀가루 토르티야, 8인치
지상 등심지상 등심
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
물을 허용하다물을 허용하다
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
3
엑스트라 버진 올리브 오일로 패티를 뿌려 그릴이나 그릴 팬에 달라 붙지 않도록하십시오. 쿡 패티 매체 레어에 대한 각면에 5 분,매체에 대한 각면에 8 분 잘.
당신이 필요로하는 성분
유콘유콘
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
4
뜨거운 육계 또는 토스터 오븐에서 토스트 롤.
당신이 필요로하는 성분
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
식용 꽃, 선택적인 접시 장식, 파티에 좋음식용 꽃, 선택적인 접시 장식, 파티에 좋음
5
롤빵 바닥에 무스 페이트를 뿌립니다. 버거,코니 숑,붉은 잎 상추를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 잎 상추붉은 잎 상추
작은 오이작은 오이
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
페이트는페이트는
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
6
낟알 겨자와 함께 롤빵 상판을 펼치고 제자리에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
통 곡물 겨자통 곡물 겨자
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
7
중간 크기의 그릇에 채소와 파를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
그린그린
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
8
타라곤,겨자 및 식초를 함께 털고 느린 흐름에 기름을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
말린 타라곤 3/4티스푼, 나누어서말린 타라곤 3/4티스푼, 나누어서
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
9
그린에 드레싱을 붓고 집게로 던지십시오. 소금과 후추로 샐러드를 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
그린그린
당신이 사용할 장비
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
10
채소와 포토 벨로 버섯"튀김"으로 햄버거를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
그린그린
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
난이도하드
준비 완료22 m.
서빙4
건강 점수36
잡지