닥터 페퍼-자두와 유약 햄

닥터 페퍼-자두와 유약 햄
자두 박사 후추 유약 햄은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.45 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 991 칼로리, 단백질 82 그램,및 지방 64 그램 각각. 한 사람이 조리법에 감동했다. 머스타드,흑설탕,닥터 페퍼 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 자두,계피 및 생강으로 구운 사과 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 3 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 닥터 페퍼 글레이즈 햄, 후추 유약 스테이크,및 붉은 고추 젤리와 스모키 유약 햄 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 325 로 예열하고 오븐 하단 1/3 에 랙을 놓습니다. 훈제 햄을 큰 로스팅 팬에 넣으십시오. 2 인치 간격으로 지방에 1/4 인치 깊이의 크로스 해칭 패턴을 채점하십시오.
당신이 필요로하는 성분
훈제 햄훈제 햄
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
닥터페퍼 2 컵과 물 2 컵을 팬에 붓고 햄의 가장 두꺼운 부분에 삽입된 인스턴트 읽기 온도계가 12 를 기록할 때까지 약 2 1/2 시간 동안 햄을 굽습니다
당신이 필요로하는 성분
닥터 페퍼닥터 페퍼
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
오븐 온도를 42 로 높이십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
4
한편,중간 크기의 냄비에 남은 닥터 페퍼 1 컵에 자두가 통통하고 액체가 약간 줄어들 때까지 약 10 분 동안 끓입니다. 슬롯 형 스푼을 사용하여 자두를 작은 그릇에 옮기고 플라스틱 랩으로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
닥터 페퍼닥터 페퍼
자두자두
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
흰 진주 보리흰 진주 보리
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
겨자,흑설탕,식초를 스튜 냄비의 액체에 넣고 매우 두껍고 시럽이 될 때까지 약 5 분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
6
시럽 같은 유약을 햄 위에 뿌리고 광택이 날 때까지 20 분 동안 굽습니다. 조심스럽게 절단 보드에 햄을 전송합니다.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
7
냄비에 팬 주스를 붓고 지방을 숟가락. 2 컵,10 분으로 감소 될 때까지 소스를 삶아.
당신이 필요로하는 성분
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
옥수수 전분 슬러리 및 자두안에 터고 종기에 가져오십시요. 걸쭉해질 때까지 소스를 2 분 동안 끓입니다. 햄을 썰어 닥터 페퍼 소스와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
자두자두
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
난이도전문가
준비 완료3 시간
서빙12
건강 점수30
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