남서 새우와 파스타

남서 새우와 파스타
사우스 웨스트 새우와 파스타는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 비건 레시피는 다음과 같습니다 277 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 $1.27 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 파슬리,기름 포장 토마토,바질 잎 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 78%. 시도 남서 새우와 옥수수 파스타 샐러드, 사우스 웨스트 새우 타코,및 사우스 웨스트 새우 타코 비슷한 요리법.

지침

1
코어 로마 토마토와 거칠게 들어온다. 다진 토마토의 2/3 를 푸드 프로세서 또는 믹서기에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토로마 토마토
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
말린 토마토,고추,바질을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
3
중간 정도의 고열로 10~12 인치 프라이팬에 샬롯이 절뚝 거릴 때까지 약 2 분 동안 기름,샬롯,마늘을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
남은 다진 토마토,으깬 토마토 혼합물 및 셰리를 추가합니다. 때때로 저어 주면서 약한 불로 소스를 끓여서 15~20 분 동안 맛을 혼합합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
절인 수박 껍질, 1병절인 수박 껍질, 1병
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
5
혼합물이 찌르기 시작하면 약간의 물 추가.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
6
한편,물기가 거의 부드러워 질 때까지 약 3 쿼트 끓는 물에 파스타를 8~10 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
7
배수하고 넓은 서빙 그릇에 넣으십시오.
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
8
파스타가 요리하는 동안 새우를 토마토 소스에 넣고 새우가 불투명하지만 중앙에 촉촉하게 보일 때까지 자주 저어줍니다(테스트하기 위해 절단).
당신이 필요로하는 성분
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
피자케리 레시피피자케리 레시피
9
파스타와 소스를 섞는다;파슬리를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
피자케리 레시피피자케리 레시피
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
10
맛에 소금과 후추를 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수44
잡지