남서부 토마토 수프

남서부 토마토 수프
주방에 머무는 시간이 대략 45분이라면 사우스웨스턴 토마토 수프(Southwestern Tomato Soup)가 슈퍼 글루텐 프리 레시피가 될 수 있습니다. 1회 제공량당 2.6달러에 6인분의 메인 코스가 제공됩니다. 이 요리의 한 부분에는 약 37g의 단백질, 20g의 지방 및 총 421칼로리가 포함되어 있습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 애너하임 고추 2개, 오일, 마늘 정향, 고수가 필요합니다. 가을에 딱 맞습니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 우리는 이 레시피가 35%의 스푼 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 좀 안좋네요. 이 레시피가 마음에 드신다면 사우스웨스턴 토마토 잼, 매콤한 크림 토마토 소스를 곁들인 사우스웨스턴 콘브레드 스트라타, 사우스웨스턴 수프 등 유사한 레시피를 살펴보세요.

지침

1
브로일러 팬에 토마토를 자른 면이 아래로 향하도록 놓습니다. 15-20분 동안 불에서 3-4인치 정도 굽습니다. 껍질을 벗기고 버리십시오. 고추를 넣고 5~10분 동안 끓이는 과정을 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
당신이 사용할 장비
스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추
2
작은 프라이팬에 양파와 마늘을 기름에 넣고 부드러워질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
믹서기로 옮깁니다. 토마토와 고추를 추가하십시오. 부드러워질 때까지 덮고 처리하세요.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
4
숟가락으로 스트레이너를 통해 혼합물을 누르십시오. 씨앗을 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
5
큰 냄비에 혼합물을 넣으십시오.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
6
국물, 고수, 커민, 설탕, 소금, 후추를 추가합니다. 뚜껑을 덮고 약불에서 15~20분간 또는 완전히 가열될 때까지 조리하세요.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
7
그 사이 프라이팬에 기름 1/2인치를 넣고 375°로 가열합니다. 토르티야 스트립을 한꺼번에 3~5분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다. 종이 타월로 물기를 빼십시오.
당신이 필요로하는 성분
토틸라 스트립토틸라 스트립
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
8
토르티야 조각으로 수프 그릇을 장식합니다.
당신이 필요로하는 성분
토틸라 스트립토틸라 스트립
(캔) 풋고추와 함께 다진 토마토, 주스는 따로 보관(캔) 풋고추와 함께 다진 토마토, 주스는 따로 보관
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
9
원하는 경우 사워 크림과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수11
잡지