끈끈한 해선 소시지

끈끈한 해선 소시지
먹고 외출 또는 테이크 아웃 당신이 지중해 음식을 갈망 할 때마다 주문 잊어 버려. 집에서 끈적 끈적한 호이신 소시지를 만들어보십시오. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 69 센트입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 13 그램,그리고 총 173 칼로리. 65 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 칵테일 소시지,참깨,통 곡물 겨자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 소스로 잘 작동하고,대략 안으로 행해집니다 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 14 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 끈적 끈적한 양파 육즙과 소시지, 끈적 끈적한 양파 마멀레이드 소시지,및 감자 스위트 콘 샐러드와 끈적 끈적한 소시지 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
열 오븐 190/170 팬/가스
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
2
호이신 소스,꿀,겨자 및 참깨를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
손질하고 반으로 자른 눈콩 4온스손질하고 반으로 자른 눈콩 4온스
다진 파 5온스다진 파 5온스
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
3
코트에 잘 던지기,소시지를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
4
베이킹 트레이에 호일을 깔고 그 위에 소시지를 배열합니다. 그(것)들을 여분 끈끈한 만들기 위하여 소시지의 위에 어떤 잔여 유약을 반반하게 하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
볶은 새우볶은 새우
5
노릇해질 때까지 20-25 분 동안 굽습니다. 용기에 포장,또는 호일에 포장,일부 칵테일 스틱.
당신이 필요로하는 성분
100% 테킬라 블랑코100% 테킬라 블랑코
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
칵테일 스틱칵테일 스틱
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
볶은 새우볶은 새우

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

키안티,트레비 아노,그리고 베디 키오는 이탈리아어에 대한 내 최고 추천입니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신은 피치니 키안티 클라시코를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.6 개 등급과 병 당 약 10 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
피치니 키안티 클라시코
피치니 키안티 클라시코
체리와 야생 딸기의 노트로 가득 복잡하고 지속적인 코. 미각은 잘 구조화되어,우아한,과일 노트와 부드러운 탄닌과 긴 마무리 라운드 부드러운. 구운 붉은 고기와 파스타 알 라구를위한 이상적인 페어링. 혼합:90%산지오베제,10%메를로
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수1
잡지