강판 호박과 당근을 곁들인 터키 버거

강판 호박과 당근 터키 햄버거입니다 유제품 무료 4 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 30 그램, 지방 15 그램,그리고 총 408 칼로리. 에 대한 $2.58 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 그것은 오히려 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 호박,마늘,계란 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 65 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 터키 버거(강판 주키니&당근 포함), 로메인과 당근 양배추와 터키 햄버거,및 호박 터키 햄버거 비슷한 요리법.