감자 회향 퓌레로 찐 돼지 고기 어깨

감자 회향 퓌레로 찐 돼지 고기 어깨
필요 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 메인 코스? 감자 회향 퓌레를 곁들인 찐 돼지 고기 어깨는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 390 칼로리, 단백질 55 그램,및 지방 10 그램. 에 대한 $2.53 서빙 당,이 조리법 커버 38% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 후추,돼지 어깨,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 82 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 중대하다. 시도 감자 회향 퓌레로 찐 돼지 고기 어깨, 사과주-회향과 사과로 찐 돼지 고기 어깨,및 감자와 회향 찐 양고기 어깨 비슷한 요리법.

지침

1
1 컵을 측정하기 위해 예약 된 회향 잎을 충분히 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
2
다진 잎사귀를믹서기.
3
올리브 오일,오렌지 주스,오렌지 껍질,회향 씨앗,짓 눌린 고추를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
빵 부스러기, 몇 줌빵 부스러기, 몇 줌
천사의 질투와 같은천사의 질투와 같은
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
4
사방에 돼지 고기 로스트를 뿌린다.소금 1 큰술과 1 1/2 티스푼스피퍼.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기 구이돼지 고기 구이
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
5
모든면에 회향 페이스트를 펼치십시오.돼지 고기를 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
6
접시에 돼지 고기를 놓습니다.밤새 덮지 않았다.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
7
큰 로스팅 팬에 돼지 고기,지방면을 위로 배열하십시오. 호일로 커버 팬. 구운 돼지 고기 1 시간.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기 구이돼지 고기 구이
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
당신이 사용할 장비
칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
8
추가국물을 팬에 넣습니다. 감자와 회향을 준비하십시오.돼지 고기 주위에 쐐기. 온도계가 삽입 될 때까지 팬을 다시 덮으십시오.돼지 고기의 가장 두꺼운 부분은 약 2 1/2 시간 더 길게 등록합니다.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
9
슬롯 형 스푼을 사용하여 회향 쐐기를 프로세서로 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
10
감자를 큰 것으로 옮기십시오.전자 레인지 안전 그릇;부드러워 질 때까지 으깬다.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
11
회향 퓌레와 엑스트라 버진 올리브 오일을 섞는다.감자에. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
12
로스팅 팬에서 숟가락 팬 주스작은 냄비. 지방 및 예비 떨어져 숟가락.
당신이 사용할 장비
칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
13
돼지 고기를 오븐에 넣으십시오. 갈색이 될 때까지 약 20 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
14
15 분 휴식을 취하십시오.한편,야채 퓨레를 다시 따뜻하게하십시오.전자 레인지;퓌레를 서빙하는 그릇에 옮깁니다. 따뜻한 팬 주스;맛을 내기위한 계절소금과 후추.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
당신이 사용할 장비
무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
15
돼지 고기를 썰어 플래터에 준비하십시오.팬 주스를 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
16
접시 장식회향 잎으로.
당신이 필요로하는 성분
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
17
팬 주스를 통과,퓌레와 돼지 고기를 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
1
돼지 고기와 함께 아스 아반도 베스를 부어 라. 부드러운,중간 바디 시도
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
2
테 누타 디 세스타 2007 로소 디 몬탈 치노(이탈리아,$17). 와인의 과일과미네랄 맛은 고기에 맞설 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
1
이 조리법은 회향을 요구합니다.단풍,회향 전구의 녹색 잎 꼭대기. 일부 농민 시장에 여전히 부착 된 잎이있는 회향을 찾거나 슈퍼마켓에서 농산물 관리자에게 문의하여 일부를 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
2
드세요
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수54
잡지