흔들 다리 닭 다리

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 흔들 다리 닭 다리에게 시도를 줄 수 없다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 495 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 29 그램 각각. 에 대한 $1.35 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게로 가서 픽업하세요. 쉐이크 앤 베이킹 치킨 코팅 믹스,닭 다리/허벅지 분기,1/4 컵 크래프트 강한 풍미 이탈리아어 드레싱,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 확인합니다. 이 조리법은 4 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 비건 초콜릿 쉐이크 쉐이크 쉐이크!, 레보 스키 쉐이크(일명 화이트 러시안 밀크 쉐이크),및 쉐이크 업 치킨 시저 샐러드 비슷한 요리법.