훔볼트 베이 오이스터-콘 브레드 드레싱
훔볼트 베이 오이스터-콘 브레드 드레싱은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 253 칼로리. 에 대한 서빙 당 80 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,마늘,레몬 주스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 27 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 놀라운 것은 아닙니다. 시도 남부 콘 브레드와 굴 드레싱(먹거리), 굴-콘 브레드 먹거리,및 콘 브레드와 굴 먹거리 비슷한 요리법.
지침
물 적어도 3 번 변경,적어도 12 시간 동안 커버 차가운 물 소금 대구를 만끽 해보세요.
물고기를 배수하십시오;뼈와 피부를 제거하십시오.
반으로 굴을 잘라. 굴과 액체를 따로 보관하십시오.
큰 프라이팬에 뜨거운 기름에 양파와 셀러리를 중간 정도의 고열로 5 분 동안 볶습니다.
소금 대구와 마늘을 추가;가끔 교반,약한 불로 2 분 이상 요리.
굴,백리향 및 다음 3 가지 재료를 추가하십시오.
가볍게 기름을 바른 11 엑스 7 인치 베이킹 접시에 숟가락 혼합물.
15 분 동안 350 에서 덮고 굽습니다. 20 분 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 폭로하고 굽습니다.