훈제 연어는'통 곡물 아침'부터 옥수수 가루 기장 껍질을 곁들인 타르트.

에 대한 $1.43 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 462 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 27 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 조리법은 105 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 마늘,정결 한 소금,표준 밀가루 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 훈제 연어 크림 Fraîche 타트, 복숭아와 크림 프라이 체를 곁들인 헤이즐넛 프랜지 판 타르트(곡물 프리),및 뜨거운-을 곁들인 훈제연어 Smoked Salmon with 곁들인 생크림 혹은 사워 크림.

지침

빵 껍질을 준비하려면:1 인치 측면과 이동식 바닥이있는 9 인치 타트 팬에 버터를 바르십시오. 금속 블레이드가 장착 된 푸드 프로세서를 사용하여 옥수수 가루,밀가루 및 소금을 함께 맥박하십시오.

당신이 필요로하는 성분

호수 송어 필레(각각)

식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)

쇼트닝 3/4컵 + 3큰술

라임향 토르티야 칩 1봉지

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

당신이 사용할 장비

얼음물 2큰술 추가

씨를 제거하고 반으로 자른 신선하고 어두운 달콤한 체리

혼합물이 조악한 식사를 닮을 까지 버터 및 맥박을 추가하십시요(양자택일로,너는 건조한 성분으로 버터를 일하기 위하여 생과자 믹서 또는 너의 손가락 끝을 이용할 수 있는다).

당신이 필요로하는 성분

식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)

당신이 사용할 장비

42 레드 스트링 감초

한 번에 얼음 물 1 큰 술을 추가 하 고 반죽 젖은,덩어리 모래 처럼 시작 될 때까지 펄스. 손가락 사이에 압착 할 때 작은 조각이 함께 있으면 준비가 완료됩니다. 여전히 너무 부서지기 쉬운 것처럼 보이면 한 번에 물 1 티스푼을 더 넣으십시오. 큰 그릇에 반죽을 켜고 포크를 사용하여 기장에 섞는다. 반죽을 바닥에 고르게 눌러 준비된 팬의 측면을 위로 올립니다. 냉장고에서 최소 1 시간 및 최대 1 일 동안 식히십시오.

당신이 필요로하는 성분

흰 진주 보리 1컵

밀레

라이프 세이버 캔디 48~56개

당신이 사용할 장비

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

토마토 슬라이스 (선택 사항)

오븐을 375 로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

오븐에서 쉽게 운반 할 수 있도록 준비된 빵 껍질을 작은 베이킹 시트에 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

쇼트닝 3/4컵 + 3큰술

당신이 사용할 장비

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스

노란색 설탕과 다양한 스프링클

에 대한 빵 껍질을 구워 15 당신이 젖은 충전을 추가 할 때 젖은 얻을 수 없습니다 있도록 약간 상단을 건조 분. 한편,충전물을 준비하십시오.

당신이 필요로하는 성분

쇼트닝 3/4컵 + 3큰술

당신이 사용할 장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

충전물을 준비하려면:중간 열에 작은 볶음 팬에서 올리브 오일을 데우고 샬롯을 반투명해질 때까지 2~3 분 동안 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

뉴욕 스트립 스테이크

드라이 레드 와인 2~3컵

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

마늘을 넣고 1 분 더 볶는다.

당신이 필요로하는 성분

고야® 마늘

열에서 제거. 그릇에 털이 함께 우유,크림 fraîche,계란,케이 퍼,딜,소금,후추를 커스터드입니다.

당신이 필요로하는 성분

크림 프레이 체

다용도 밀가루 3 3/4 큰술

황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것

순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요

갓 따온 딜 가지

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)

3/4컵 다진 오레오 쿠키

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

당신이 사용할 장비

다진 오레오 쿠키

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

타트를 조립하고 구우려면:빵 껍질의 바닥에 균일 한 층에 샬롯 혼합물을 숟가락;균등 상단에 걸쳐 연어를 정렬합니다.

당신이 필요로하는 성분

드라이 레드 와인 2~3컵

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

쇼트닝 3/4컵 + 3큰술

당신이 사용할 장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

커스터드 혼합물을 붓습니다.

당신이 필요로하는 성분

다용도 밀가루 3 3/4 큰술

상단이 황금 갈색이고 충전물이 설정 될 때까지 375~35 분 동안 굽습니다.

당신이 사용할 장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

15~20 분 동안 식힌다. 서빙 큰접시에 타르트를 주조하고 온난한 실내 온도에 서브 푸십시오. 남은 음식이있는 경우 최대 3 일 동안 덮고 냉장 보관하십시오.

앞서 확인:빵 껍질 하루 앞서 구워 수 있습니다 그래서 다음 날 당신은 단순히 터 함께 작성,오븐에 타트를 팝업 하 고 봉사. 이 경로를가는 경우 플라스틱 랩으로 덮인 미리 구운 빵 껍질을 냉장 보관하십시오. 당신은 또한 전체 타트를 최대 1 일 전에 굽고 식힌 다음 냉장 보관하여 덮을 수 있습니다. 봉사하려면 300 에서 재가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

복숭아 넥타 캔 1개(11.3온스)

토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함

당신이 사용할 장비

노란 양파, 8등분

노란색 설탕과 다양한 스프링클

다진 오레오 쿠키

장비

얼음물 2큰술 추가

씨를 제거하고 반으로 자른 신선하고 어두운 달콤한 체리

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스

다진 오레오 쿠키

노란 양파, 8등분

성분

서빙:

1핀치

갓 지상 후추의 핀치 6크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

차가운 무염 버터 85 그램,1/4 인치 큐브로 자르고 팬에 기름칠하기 위해 더 많이 3크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

케이 퍼,배수 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

60ml 생크림 혹은 사워 크림 3라지는

구타 계란 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

65 그램 미세 지상 옥수수 가루 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

흰색 통 밀가루 또는 표준 통 밀가루 90 그램 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

다진 신선한 딜 2정향

다진 마늘 3크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

얼음 물 1더블 스터프드 오레오

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

240 밀리리터 전유 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

45 그램 기장 1cp. 강판 파마산 치즈

엑스트라 버진 올리브 오일 6다진 호박 조금

크러스트 113하바네로 고추

115 지 훈제 연어,작은 조각으로 잘라 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 샬롯 50 그램(중간 샬롯 약 3 개)

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 잘 어울립니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 7 셀러 엘웨이의 예약 샤르도네. 그것은 별 5 개 중 4.9 개를 가지고 있으며 병은 약 28 달러입니다.