후추 옥수수

후추 옥수수
고추 옥수수는 글루텐 프리 및 채식 반찬. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙당$1.22,이 레시피 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 서빙 포함 509 칼로리, 단백질 8 그램,및 지방 46 그램. 칠리,옥수수 알갱이,크림 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 88 명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 10 그레이트 옥수수와 구운 옥수수와 파실 라 페퍼 샐러드, 마늘 고추 옥수수,및 3 고추 옥수수 푸딩.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열합니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
냄비에 크림 치즈와 버터를 녹입니다. 재료가 녹 으면 증발 우유,옥수수 및 녹색 고추를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
증발 우유증발 우유
그린 칠리 페퍼그린 칠리 페퍼
크림 치즈크림 치즈
버터버터
옥수수옥수수
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
3
혼합물을 8 인치 팬에 붓습니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
화씨 350 도(섭씨 175 도)오븐에서 20 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수1
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