회향과 석회로 호일에 구운 생선

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 회향과 라임 시도 호일에 구운 생선을 제공. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 306 칼로리, 단백질,및 지방 30 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 91 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 실란트로,생선,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레몬과 아스파라거스를 곁들인 호일 구운 생선, 호일 패킷에 토마토와 토마 틸로 구운 생선,및 호일에 구운 꿀 실란트로 라임 연어.

지침

차가운 물 아래에서 생선을 헹구고 종이 타월로 잘 말립니다.

당신이 필요로하는 성분

파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

브라이트 문어 캔디

당신이 사용할 장비

밀가루 토르티야(10인치), 4등분

바닐라 설탕, 추가로 서빙용

크고 넓은 그릇에 라임 주스,올리브 오일,고수,소금 몇 개,후추를 함께 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

가볍게 으깬 하스 아보카도

뉴욕 스트립 스테이크

파 1큰술, 1인치 길이로 자름

순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요

얼음물 2큰술 추가

당신이 사용할 장비

1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)

버주스 비네그레트

코트에 의존하고 캐비티 내부의 일부를 받고,마리 네이드에 물고기를 추가합니다. 나머지 재료를 준비하는 동안 약 10 분 동안 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

시이타케 버섯 1/2컵, 4등분

브라이트 문어 캔디

회향 전구를 반으로 자르고 절반을 얇게 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

회향 전구

나머지 절반을 1/8 인치 주사위로 자릅니다. 양파와 동일한 작업을 수행합니다.

당신이 필요로하는 성분

고야 사존 고수와 아나토 2봉지

두 조각의 알루미늄 호일을 가져 와서 함께 접어 큰 조각을 만듭니다(아래 사진 참조).

당신이 사용할 장비

허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵

큰 테두리가있는 베이킹 시트에 반짝이는 호일을 내려 놓습니다. 얇게 썬 붉은 양파의 절반,얇게 썬 회향 및 석회를 호일의 중간을 따라 물고기와 거의 같은 크기의 영역에 배열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

신선하게 따온 딜 가지 2큰술

2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.

브라이트 문어 캔디

다진 보라색 양배추 1온스

당신이 사용할 장비

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스

허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵

마리 네이드에서 물고기를 제거하고 겨자와 구멍을 비비다. 그런 다음 버터 덩어리와 다진 양파와 회향을 캐비티 안에 뿌려 야채가 사방에 흘리지 않고 통통하게 보일 정도로 채 웁니다.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것

시이타케 버섯 1/2컵, 4등분

버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개

발로 딸기 열매

2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.

고야 사존 고수와 아나토 2봉지

브라이트 문어 캔디

얇게 썬 야채 위에 부드럽게 생선을 놓은 다음 나머지 부분을 생선 위에 놓고 석회 조각 한 줄로 마무리합니다. 액체가 측에서 스며나오지 않을 것이다 하기 위하여 포일을 접힌것을 시작하십시요,그때 물고기의 정상에 마리네드를 이슬비가 내리십시요. 호일을 깔끔한 패키지로 접고 주름을 잡고 물고기와 물고기 사이에 약간의 공간을 남겨 둡니다.

당신이 필요로하는 성분

라임 슬라이스

1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것

시이타케 버섯 1/2컵, 4등분

브라이트 문어 캔디

당신이 사용할 장비

허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵

생선을 오븐에(베이킹 시트에)넣고 생선이 익을 때까지 45 분에서 1 시간 동안 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

브라이트 문어 캔디

당신이 사용할 장비

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스

바닐라 설탕, 추가로 서빙용

삶은 허브 감자와 샐러드와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다

장비

허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스

성분

서빙:

59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

대략 다진 실란트로 1cp. 강판 파마산 치즈

디종 머스타드 1

회향 전구 1cp. 야채 (예: 시금치)

거칠게 갈은 후추 1테이블스푼. 레드 와인 식초

라임,매우 얇게 썬 것 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

갓 짜낸 라임 주스 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

뉴욕 스트립 스테이크 1테이블스푼. 레드 와인 식초

신선하게 따온 딜 가지 2큰술 4젤로 호박향 인스턴트 푸딩 1팩

소금 1cp. 강판 파마산 치즈

무염 버터,작은 덩어리 1( 가지)

전체 물고기,약 2 1/2 파운드(나는 줄무늬 농어를 사용),청소 및 확장

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 짝을 이룰 수 있습니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 체 할렘를 시도 할 수 있습니다 3 포도원 피노 그리. 리뷰어는 별 5 개 중 4.4 개 등급과 병 당 약 26 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.