회향 샐러드와 양고기 버거

회향 샐러드와 양고기 버거
회향 샐러드와 양고기 햄버거는 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 이 메인 코스는 297 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 18 그램 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $2.31 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 가서 피타,마늘 정향,회향 전구 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 당근과 회향 샐러드를 곁들인 여름 양고기, 회향 샐러드와 와인 절인 양고기 볶음,및 그리스 샐러드와 양고기 햄버거.

지침

1
그릴 또는 육계를 준비하십시오.
당신이 사용할 장비
육계육계
그릴그릴
2
샐러드를 준비하려면 처음 10 가지 재료(마늘을 통해 회향)를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
회향회향
마늘마늘
3
햄버거를 준비하려면 큰 그릇에 치즈와 다음 5 가지 재료(칠면조를 통한 치즈)를 섞습니다. 혼합물을 8 등분으로 나누어 각각 1/2 인치 두께의 패티를 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
전체 터키전체 터키
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
요리 스프레이로 코팅 된 그릴 랙 또는 육계 팬에 패티를 배치;요리 4 각면에 분 또는 완료 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
브로일러 팬브로일러 팬
그릴그릴
5
반으로 잘라 버거.
6
각 피타 반에 패티 반쪽 2 개와 샐러드 1/4 컵을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
피타피타
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수7
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