황금 사탕 무우 샐러드

황금 사탕 무우 샐러드
황금 사탕 무우 샐러드 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 반찬. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.61 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방 11 그램,그리고 총 154 칼로리. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 화이트 와인 식초,염소 치즈,디종 머스타드 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 48%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 황금 사탕 무우 샐러드, 황금 사탕 무우 샐러드,및 구운 빨간색과 황금 사탕 무우 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 425 도로 예열하십시오. 사탕무를 양피지에 포장 한 다음 호일을 싸서 테두리가있는 베이킹 시트에 놓습니다. 부드러워 질 때까지 약 60 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
완전히 식히십시오. 사탕무를 껍질을 벗기고 1/2 인치 주사위로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
3
큰 그릇에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수37
잡지