황금 건포도와 옥수수와 당근 샐러드
황금 건포도와 옥수수와 당근 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 192 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 63 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 올리브 오일,황금 건포도,마요네즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 소나무 견과류와 황금 건포도와 요리 당근 샐러드, 계피와 황금 건포도와 당근 오렌지 마멀레이드,및 회향 씨앗,말린 크랜베리,황금 건포도가 들어간 옥수수 빵 이 레시피와 매우 유사하다.
지침
작은 그릇에 마요네즈,기름,레몬 주스를 함께 휘젓습니다.
당근,옥수수 알갱이,건포도,파슬리 잎을 큰 그릇에 담습니다.
샐러드 위에 드레싱을 붓고 소금과 후추로 맛을 낸다.
즉시 제공하거나 사용할 준비가 될 때까지 냉장고에 보관하십시오.