호박과 현미 리조또

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 호박 시도 현미 리조또를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 253 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.47 입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 와인,찻 숱가락 오레가노,야채 국물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 현미 호박 리조또, 현미 사프란 리조또(그리고 현미가 흰 쌀보다 나은 이유),및 버섯 현미 리조또 비슷한 요리법.