호박과 염소 치즈 파스타

호박과 염소 치즈 파스타
필요 채식 메인 코스? 호박과 염소 치즈를 곁들인 파스타는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 461 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 13 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.84 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬 향,호박,요리법,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 레몬 묘를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 오렌지 제스트 아이싱 오렌지 마멀레이드 쿠키 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 버터넛 스쿼시 호박 파스타와 꿀 구운 호두와 염소 치즈, 염소 치즈와 호박,및 주키니&염소 치즈 브루스케타 비슷한 요리법.

지침

1
패키지 지침에 따라 파스타를 요리하십시오. 요리 물 1 컵을 예약,파스타 드레인,그리고 냄비에 반환.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
추가 해바라기 씨앗(선택 사항)추가 해바라기 씨앗(선택 사항)
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
2
중간 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브, 4등분올리브, 4등분
당신이 사용할 장비
1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.
3
주키니,소금 1/2 티스푼,후추 1/4 티스푼을 넣고 주키니가 부드럽고 액체가 증발 할 때까지 약 5 분 동안 저어줍니다. 마늘을 저어 1 분 더 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
4
파스타에 치즈의 2 개 큰스푼을 제외하고 모두를 추가하십시요.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
피자케리 레시피피자케리 레시피
5
예약 된 파스타 물,소금 3/4 작은 술,후추 1/4 작은 술을 추가합니다. 크림이 될 때까지 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
추가 해바라기 씨앗(선택 사항)추가 해바라기 씨앗(선택 사항)
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
6
호박,레몬 제스트 및 남은 치즈를 얹은 파스타를 제공합니다. 팁:신선한 염소 치즈는 크림 같고 부드럽기 때문에 파스타 요리에 통합하는 데 이상적입니다. 통나무를 사고 너의 자신을 무너지십시요;상점안에 매출되는 미리 분쇄한 조금은 수시로 마찬가지로 녹고지 않,더 비싸 수 있는다.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
은색 비평범은색 비평범
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
피자케리 레시피피자케리 레시피
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수29
잡지