호박 씨앗 팝콘 스낵 믹스

호박 씨앗 팝콘 스낵 믹스
호박 씨앗 팝콘 스낵 믹스 그냥 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 역할 20. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 130 칼로리. 에 대한 서빙 당 23 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 커민,소금,칠리 파우더 및 기타 몇 가지 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 10 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 시도 커피 볶은 호박 씨앗 스낵 클러스터..., 원숭이 팝콘 스낵 믹스,및 팝콘 스낵 바 비슷한 요리법.

지침

1
요리 용 스프레이로 17 인치 반 시트 팬 스프레이. 큰 그릇에 팝콘과 호박 씨앗을 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
호박 씨앗호박 씨앗
팝콘팝콘
당신이 사용할 장비
그릇그릇
오븐오븐
프라이팬프라이팬
2
2 쿼트 스튜 냄비에서는,중간 낮은 열에 버터를 녹으십시오;갈색 설탕 및 옥수수 시럽에서 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갈색 설탕갈색 설탕
옥수수 시럽옥수수 시럽
버터버터
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
3
중간 열에 끓는 열;2 분 끓인다. 칠리 파우더,소금,커민,계피 및 고추를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
칠리 파우더칠리 파우더
붉은 고추붉은 고추
계피계피
커민커민
소금소금
4
팝콘 혼합물 위에 붓고;완전히 코팅 저어.
당신이 필요로하는 성분
팝콘팝콘
5
팬에 혼합물을 확산.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
가끔 저어 주면서 30 분 동안 굽습니다. 냉각 선반에 팬에서 완전하게 냉각하십시오.
당신이 사용할 장비
와이어 랙와이어 랙
오븐오븐
프라이팬프라이팬

추천 와인: 스파클링 로즈, 스파클링 와인

스파클링 로스와 스파클링 와인은 팝콘에 대한 나의 최고 추천입니다. 너가 식욕 돋우는 음식의 선택을 봉사하면,너는 이들에 잘못될. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 루피노 스파클링 로즈와 함께 4.4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 13 달러의 비용이 듭니다.
루피노 스파클링 로즈
루피노 스파클링 로즈
루피노 스파클링 로즈 2018 은 딸기 향과 장미 꽃잎의 약간의 힌트로 신선하고 향이납니다. 입맛에 이 포도주에는 우아한 거품 및 상쾌하게 하는 산성도가 있어,끝을 통해 남아 있는 백색 과일 및 민감한 빨간 장과의 고혹적인 풍미를 제안하.루피노 스파클링 로스는 아페리티프로서 그 자체로 즐겁습니다.,뿐만 아니라 음식 동반자로서,구운 생선,구운 닭고기 및 혼합 채소 샐러드를 포함한 다양한 요리와 잘 어울립니다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙20
건강 점수0
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