호박 수프 수확

호박 수프 수확
수확 호박 수프는 대략 필요합니다 2 시간 30 분 처음부터 끝까지. 이 글루텐 프리,락토 오보 채식 및 원시 레시피는 4 가지와 비용을 제공합니다 $2.44 서빙 당. 이 메인 코스는 418 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 21 그램 서빙 당. 이 조리법은 44 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 그것은 언제든지 즐길 수 있습니다,그러나 그것을 위해 특히 좋습니다 가을. 크림,설탕 호박,갈은 세이지 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 탁월합니다. 매운 수확 호박 수프, 호박 쿠키 수확,및 호박 브라우니 수확 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
오븐을 화씨 400 도(섭씨 205 도)로 예열합니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
호박을 반으로 자르고 씨앗을 퍼냅니다. 붙지 않는 요리 스프레이로 쿠키 시트를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
호박호박
쿠키쿠키
씨앗씨앗
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
3
장소 호박,터치 부드러운 때까지 쿠키 시트와 로스트에 살면이 아래로,약 45 분.
당신이 필요로하는 성분
호박호박
쿠키쿠키
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
4
오븐에서 호박을 제거 하 고 멋진 하자. 호박은 식품 가공기에 스킨에서 멋진 긁어 살되면. 스킨을 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
호박호박
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
오븐오븐
5
호박과 퓌레에 닭고기 육수를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 스톡치킨 스톡
호박호박
6
큰 냄비에 수프를 붓고 중간 열에 끓인다. 크림,육두구,세이지,소금을 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
육두구육두구
크림크림
세이지세이지
소금소금
수프수프
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
7
잘 섞어 열에서 제거하십시오.
8
사워 크림 한 덩어리와 함께 제공하십시오
당신이 필요로하는 성분
사워 크림사워 크림
난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙4
건강 점수41
잡지