호리호리한 6 층 복각

호리호리한 6 층 복각
슬림 한 6 층 딥은 글루텐 프리 및 채식주의 자 호르 도브르. 1 회 제공 포함 243 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 12 그램. 에 대한 $1.23 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 가게에 가서 로메인 상추,코셔 소금,매운 소스 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 36 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 23 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 인도 7 층 딥, 슬림 짐 샌드위치 마이 웨이,및 슬림 매운 계란 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 프라이팬에 기름을 가열.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
마늘,콩,칠리 페이스트를 넣고 향이 날 때까지 약 3 분간 가열합니다. 감자 치 또는 포크를 사용하여 콩을 으깨십시오.
당신이 필요로하는 성분
칠리 페이스트칠리 페이스트
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
녹두콩, 물기를 뺀 것녹두콩, 물기를 뺀 것
당신이 사용할 장비
감자 치감자 치
3
열에서 제거하고 물 2 큰술을 넣고 다소 부드러워 질 때까지 으깬다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
4
2 쿼트 유리 캐 서 롤 접시에 확산.
당신이 필요로하는 성분
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
당신이 사용할 장비
유리 캐서롤 접시유리 캐서롤 접시
5
콩 위에 치즈를 뿌린다. 절반과 아보카도;구 덩이 그릇에 육체를 특종 하 고 1 작은 술 소금과 레몬 주스와 매 시.
당신이 필요로하는 성분
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
녹두콩, 물기를 뺀 것녹두콩, 물기를 뺀 것
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
6
치즈 위에 아보카도를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
7
장식을 위해 부추,고수 및 할라피뇨를 예약하십시오. 믹서기 또는 푸드 프로세서에 남은 파,고수 및 할라피뇨로 요구르트를 펄스하십시오.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
8
아보카도 위에 펼칩니다. 상추 최고. 다른 찻 숱가락 소금으로 토마토를 양념하고 상추 위에 뿌립니다. 예약 된 파,고수 및 할라피뇨를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)
한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
난이도하드
준비 완료23 m.
서빙10
건강 점수28
잡지