호두와 크랜베리 케일

호두와 크랜베리와 함께 케일은 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 4 인분 레시피. 이 반찬은 245 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램 서빙 당. 에 대한 $1.14 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 7 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 가서 버터,정결 한 소금과 후추,엑스트라 버진 올리브 오일,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 크리스마스. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 87%,이 요리는 놀랍습니다. 시도 크랜베리와 호두를 곁들인 케일 샐러드, 호두,크랜베리,페타를 곁들인 케일 퀴 노아 샐러드,및 크랜베리와 호두를 곁들인 브뤼셀 콩나물 비슷한 요리법.