호두와 달콤한 스쿼시

호두와 달콤한 스쿼시
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 호두와 함께 달콤한 스쿼시를 사용해보십시오. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 10 과 비용을 제공합니다 서빙 당 96 센트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 11 그램,그리고 총 319 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 가서 버터,버터 넛 스쿼시,베이커 설탕 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 호두,흑설탕,달콤한 칠리 소스를 곁들인 고구마 튀김, 호두와 바닐라를 곁들인 버터 넛 스쿼시,및 로즈마리와 호두와 도토리 스쿼시 비슷한 요리법.

지침

1
껍질과 씨앗 스쿼시;1 인치 큐브로 잘라(당신은 7~8 컵이 있어야합니다). 큰 그릇에 스쿼시와 설탕을 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
설탕이 액화 될 때까지 약 30 분 동안 그대로 두십시오. 저어 준 다음 깊은 2 1/2~3 쿼트 베이킹 접시에 붓습니다. 접시 개구부보다 큰 베이킹 양피지 조각을 구겨,물 적신 다음 평평 및 커버 스쿼시,접시의 내부 주위에 종이를 넣기.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
3
스쿼시가 부드러워 질 때까지 300 오븐(메모 참조)에서 1 1/2~2 시간을 굽습니다. 오븐을 끄고 스쿼시를 완전히 식을 때까지 약 3 시간 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
4
서빙 직전에 중간 열에 6~8 인치 프라이팬에 견과류가 버터로 코팅되고 가볍게 갈색이 될 때까지 약 3 분 동안 호두와 버터를 저어줍니다. 스쿼시와 시럽을 작은 그릇에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
관대 한 크림 프라슈 덩어리와 호두 뿌리로 각 서빙을 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수7
잡지