호두 페스토와 회향과 오렌지 샐러드

호두 페스토와 회향과 오렌지 샐러드
호두 페스토를 곁들인 회향과 오렌지 샐러드는 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 에 대한 $2.08 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 281 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 호두,올리브 오일,바다 소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 54%,이 요리는 단단합니다. 시도 회향 호두 치킨 샐러드, 아시아 배,회향,호두 샐러드,및 구운 비트,회향,호두 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
특수 장비:박격포 및 유봉
당신이 사용할 장비
박격포와 유봉박격포와 유봉
2
회향 및 예비의 정상에서 잎이 많은 잎의 어떤을 쑤시십시요. 고등어 레시피에서 도금 및 생선 요리를 위해 줄기를 다듬고 예약하십시오. 전구의 무엇이든의 외부 층이 멍이 들거나 약간 밖으로 말려 보인 경우에,층을 제거하고 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
고등어고등어
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다
치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것
3
길이,반으로 전구를 잘라,그리고 평평한 표면에 넣어.
4
3 개의 동등한 조각으로 각 반을 자르십시요 그래서 그들은 주황색 쐐기의 단면도같이 약간 본다.
당신이 필요로하는 성분
안경테에 사용하는 고운 소금안경테에 사용하는 고운 소금
5
큰 팬을 가열하고 올리브 오일을 첨가하십시오. 때 오일 약간 뜨거운 열에서 팬을 제거합니다. 소금과 팬과 계절의 바닥에 하나의 층에 회향을 정렬,붉은 고추 조각. 열을 팬을 반환 하 고 요리,그대로,회 향 첫 번째 측면,3~5 분에 밝은 갈색이 될 때까지. 주걱 또는 집게를 사용하여 다른 쪽의 회향을 돌립니다. 이 두 번째 측면에 갈색 때,열에서 팬을 제거하고 화이트 와인을 추가합니다. 소금 시즌,맛,그리고 더위에 팬을 반환합니다. 모든 와인이 줄어들 때까지 낮은 불꽃을 요리하십시오. 당신은 어떻게 알 것인가? 포도주가 위로 말릴 경우 너는 기름안에 회향의 지글지글 소리를 들을 것이다. 회향 조각의 몇 가지에 칼을 삽입. 그들은 부드럽고 항복해야합니다. 그렇지 않은 경우 물 1/2 컵을 넣으십시오. 물 증발 때까지 요리. 필요한 경우 작은 단위로 다른 컵(또는 회향 전구가 비정상적으로 큰 경우 더 많은 컵)을 추가하여 부드러운 때까지 회향을 요리하십시오. 조미료를 위해 작은 조각을 맛보십시오. 이상적으로,과정의 끝에 남아 있는 약간의 액체가 있어야 합니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다
포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
헤비 크림 1리터(약 4컵)헤비 크림 1리터(약 4컵)
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
6
팬에서 회향을 제거하고 실내 온도에 냉각하기 위하여 곁에 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
7
박격포와 유봉을 사용하여 호두를 갈아줍니다. 또는 큰 칼로 자릅니다. 작은 그릇에 호두를 레몬 주스,바다 소금 한 꼬집,헤이즐넛 오일 및 오렌지 리큐어와 함께 털어냅니다. 조미료 맛. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 리큐어오렌지 리큐어
헤이즐넛 오일헤이즐넛 오일
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
당신이 사용할 장비
박격포와 유봉박격포와 유봉
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
8
회향을 서빙 그릇에 옮기고 호두 페스토와 함께 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
9
오렌지 섹션과 즐기기 잎을 추가 2 큰술 회향 줄기 조각과 혼합 던져. 조미료 맛.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다
10
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수7
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