현빈,올리브,플레이크 참치 샐러드
문자열 콩,올리브,그리고 플레이크 참치 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 54 칼로리, 단백질,및 지방. 이 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화 및 전체 30 레시피는 30 및 비용을 제공합니다 서빙 당 19 센트. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 굵은 소금과 후추,올리브 오일,계란,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 8 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 28 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오이,문자열 콩,올리브 샐러드, 참치,올리브,아보카도,녹색 콩 샐러드 레시피,및 문자열 콩 샐러드.
지침
한편,중간 냄비에 잘 소금에 절인 물 종기에 감자를 가지고. 열을 줄이고 부드러워 질 때까지 약 8 분 동안 끓입니다.
슬롯 스푼으로 감자를 제거하고 종기에 물 반환. 콩을 밝고 부드러워 질 때까지 3~4 분 동안 일괄 처리 한 다음 얼음 욕조로 옮깁니다.