현미 아파트

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 현미 애팜에게 시도를 제공합니다. 에 대한 $1.66 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 14 그램, 지방 50 그램,그리고 총 782 칼로리. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 42 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 현미,갈색 설탕,현미 및 기타 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 16 시간 3 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 현미 사프란 리조또(그리고 현미가 흰 쌀보다 나은 이유), 현미를 완벽하게 요리하는 방법과 호박과 마늘 현미,및 브라운 아로즈 콘 폴로(현미와 닭고기) 비슷한 요리법.